Nada como ingredientes semi prontos para nos ajudar a apresentar uma refeição gostosa, nutritiva e super rápida.
É assim com essa receita de salada: é super simples, super rápida e muito gostosa. Basicamente é só abrir caixinhas, misturar tudo, temperar e comer.
Eu já fiquei imaginando depois de um dia de praia, você chegar morrendo de preguiça e em apenas 10 minutinhos ter uma delícia dessas para comer.
Olha só:
Salada Rápida
(Rende 4 porções - Tempo de Preparo: 10 minutos)
1 caixinha de soja já cozida (eu uso essa AQUI)
1 caixinha de lentilha já cozida (eu uso essa AQUI)
1 lata ou caixinha de milho cozido
1 cenoura ralada
1/2 xícara de ervilhas frescas (ou 1/2 lata de ervilha cozida)
1 xícara de queijo de sua preferência picado em cubos
sal, pimenta e ervas a gosto
1 colher de sopa de suco de limão
1 colher de sopa de azeite
Escorra a água de todos os ingredientes, misture tudo em uma vasilha e tempere com sal, pimenta e ervas a gosto. Adicione o limão e o azeite, misture tudo novamente e sirva.
* Você ainda pode adicionar salsinha e cebolinha picadas, coentro, e várias outras ervas que gostar!
* Você ainda pode adicionar salsinha e cebolinha picadas, coentro, e várias outras ervas que gostar!
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