Se você costuma fazer suas próprias marmitas sabe que as vezes a nossa criatividade fica um pouco limitada. E o segredo para se manter comento bem com marmitas é diversificar.
Mas diversificar não precisa necessariamente ser comida diferente todos os dias. Muitas vezes, com os mesmos itens, conseguimos fazer variações com a forma de preparar ou de servir, e isso já dá uma idéia de refeição diferente.
E mudando alguns temperos você pode ter uma marmita mais puxada para sabores mexicanos ou asiáticos, etc.
Veja Como Usar Ervas e Especiarias e entenda um pouco mais sobre Temperos, Aromas e Sabores.
Então olha só essa opção: Você compra 10 itens e consegue montar 5 tipos de marmitas diferentes:
Boas sugestões de marmitas saudáveis.
ResponderExcluiramei!!! adoro posts assim, que trazem ideias e resolvem problemas!!
ResponderExcluirDireto ao ponto e 100% útil. Mais+!
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